Кальмары, жареные с чесноком

Кальмары, жареные с чесноком

Быстро обжаренные кольца кальмара с чесноком и лимоном — лёгкая закуска из морепродуктов, готовая за 20 минут.

20 мин 3 порц. 232 ккал
Б 24Ж 13У 7

Приготовление

  1. 1

    Кальмары очистите и нарежьте кольцами.

  2. 2

    Разогрейте оливковое масло на сильном огне, добавьте измельчённый чеснок и обжаривайте 30 секунд.

  3. 3

    Выложите кальмары и жарьте не дольше 2–3 минут — при долгой готовке они становятся резиновыми.

  4. 4

    Сбрызните лимонным соком и сразу подавайте.

Похожие рецепты

Салат с печёной свёклой и козьим сыром 0

Салат с печёной свёклой и козьим сыром

Изысканный салат из запечённой свёклы с козьим сыром, рукколой и грецким орехом — красивое сочетание сладкого и пикантного вкуса.

60 мин 3 порц. 356 ккал
Салат с тунцом и оливками по-средиземноморски 0

Салат с тунцом и оливками по-средиземноморски

Лёгкий салат из тунца, оливок и феты в средиземноморском стиле — быстрая закуска без готовки.

15 мин 3 порц. 262 ккал
Куриный рулет со шпинатом и фетой 0

Куриный рулет со шпинатом и фетой

Запечённый рулет из куриной грудки с начинкой из шпината и сыра фета — эффектное горячее блюдо для гостей.

50 мин 4 порц. 397 ккал
Цацики 0

Цацики

Освежающий греческий соус из йогурта, огурца и чеснока — идеальное дополнение к мясу на гриле и лавашу.

15 мин 4 порц. 96 ккал
Куриные крылышки в соевом соусе 0

Куриные крылышки в соевом соусе

Липкие куриные крылышки в медово-соевом маринаде с имбирём и чесноком — азиатская классика к пиву или на ужин.

45 мин 4 порц. 411 ккал
Салат с рукколой, грушей и горгонзолой 0

Салат с рукколой, грушей и горгонзолой

Изысканный салат из рукколы с грушей, сыром горгонзола и грецким орехом — баланс сладкого, острого и пряного вкуса.

15 мин 2 порц. 409 ккал

Комментарии

Пока нет комментариев — будьте первым.