Салат «Витаминный»

Салат «Витаминный»

Хрустящий салат из капусты, моркови и огурца с укропом — самый бюджетный способ добавить в рацион свежие овощи круглый год.

15 мин 4 порц. 118 ккал
Б 2Ж 9У 10

Приготовление

  1. 1

    Капусту тонко нашинкуйте и слегка помните руками с щепоткой соли, чтобы стала мягче.

  2. 2

    Морковь натрите на крупной тёрке, огурец нарежьте тонкими полукольцами.

  3. 3

    Укроп мелко нарубите.

  4. 4

    Смешайте все овощи, заправьте маслом и перемешайте.

Похожие рецепты

Салат из свежих огурцов с чесноком 0

Салат из свежих огурцов с чесноком

Хрустящий летний салат из огурцов со сметаной и чесноком — освежающий гарнир из сезонных продуктов.

10 мин 4 порц. 49 ккал
Салат из свежих томатов с луком 0

Салат из свежих томатов с луком

Самый простой летний салат из спелых томатов и лука с оливковым маслом — три ингредиента и никаких лишних шагов.

10 мин 4 порц. 101 ккал
Салат из огурцов и редиса 0

Салат из огурцов и редиса

Хрустящий весенний салат из огурцов и редиса со сметаной — свежий и лёгкий гарнир из сезонных овощей.

10 мин 3 порц. 60 ккал
Салат «Капрезе» 0

Салат «Капрезе»

Простой итальянский салат из томатов, моцареллы и базилика — три ингредиента, идеально дополняющие друг друга.

10 мин 2 порц. 453 ккал
Панцанелла 0

Панцанелла

Итальянский салат из чёрствого хлеба с томатами и базиликом — способ вкусно использовать вчерашнюю выпечку.

20 мин 4 порц. 237 ккал
Салат с авокадо, томатами и моцареллой 0

Салат с авокадо, томатами и моцареллой

Нарядный салат из авокадо, спелых томатов и моцареллы с базиликом — лёгкая летняя закуска.

15 мин 3 порц. 332 ккал

Комментарии

Пока нет комментариев — будьте первым.