Еда с умом
РецептыМенюСтатьи
Войти Составить меню
ГлавнаяМенюРецепты для пикника
пикник

Рецепты для пикника

Рецепты для пикника — 7 блюд, которые удобно взять с собой на природу и есть руками или из контейнера, не таская с собой тарелки и приборы: бургер классический, шашлык из свинины, шашлык из баранины, крылышки барбекю, жареные пирожки с картошкой и крылышки в медово-горчичном соусе.

Калорийность — от 259 до 672 ккал на порцию, в среднем 445 ккал, среднее время готовки — 83 минуты — самое долгое среди всех подборок, в основном за счёт маринования шашлыка на несколько часов заранее, а не активной готовки непосредственно на месте пикника.

Принцип отбора — блюда, которые не теряют вкус при комнатной температуре и которые легко готовить партиями на компанию: бургеры собираются из отдельных частей по ходу пикника прямо у стола, а крылышки и шашлык жарятся на углях уже на месте, когда компания проголодалась.

Если на месте пикника не будет мангала или костра — стоит заранее посмотреть подборку «Рецепты для пикника» в сочетании с «Рецептами закусок»: табуле, брускетта и хумус не требуют готовки на огне вообще и хорошо дополняют стол без мангала.

У каждого рецепта — точные пропорции маринада и КБЖУ на порцию. Список покупок на все 7 рецептов собирается одним кликом — угли, шампуры и прочий неучтённый инвентарь в список не попадают, но все продуктовые ингредиенты посчитаны и сгруппированы по категориям магазина.

Шашлык из свинины и баранины нужно замариновать заранее, с вечера накануне пикника, — в день выезда остаётся только пожарить мясо на углях. Пирожки с картошкой хорошо переносят транспортировку и остаются вкусными холодными, что не всегда верно для другой выпечки с начинкой.

Крылышки барбекю и крылышки в медово-горчичном соусе можно замариновать в разных контейнерах заранее и взять оба вида — так получится два вкуса крылышек без дополнительной готовки на месте, только обжарка на решётке или гриле непосредственно перед подачей компании.

Мясо для шашлыка на пикник стоит перевозить в маринаде в герметичном контейнере с охлаждающими пакетами, если дорога до места занимает больше часа, — это и безопаснее, и даёт мясу больше времени промариноваться по пути. Бургерные котлеты можно сформовать и заморозить заранее дома, а разморозить уже утром в день пикника — так не придётся лепить их на коленке прямо на природе.

Пирожки с картошкой хорошо переносят транспортировку в бумаге, а не в полиэтиленовом пакете, — так тесто не отсыревает от конденсата за время дороги до места пикника.

Крылышки в медово-горчичном соусе для пикника стоит мариновать не меньше 2 часов, а лучше с вечера, — мёд и горчица за это время успевают глубже пропитать мясо, а не остаться плёнкой только на поверхности кожи.

  • 7 блюд
  • 3117 ккал
Состав

Что входит в меню

  1. 01Бургер классическийБургер классический672 ккал
  2. 02Шашлык из свининыШашлык из свинины590 ккал
  3. 03Крылышки барбекюКрылышки барбекю417 ккал
  4. 04Пирожки с картошкой жареныеПирожки с картошкой жареные365 ккал
  5. 05Брускетта с томатами и базиликомБрускетта с томатами и базиликом259 ккал
  6. 06Шашлык из бараниныШашлык из баранины465 ккал
  7. 07Крылышки в медово-горчичном соусеКрылышки в медово-горчичном соусе349 ккал
Вопросы

Частые вопросы

Начните планировать питание с удовольствием

Бесплатно на время бета-теста — без карты и обязательств.

Составить меню бесплатно →
Смотрите также

Похожие страницы

Рецепты на гриле и мангалеБюджетные рецепты
Еда с умом

От «что приготовить?» до готовой корзины.

Скачать вGoogle PlayСкачать вAppStore

Готовые меню

Меню на неделюМеню на неделю для семьиМеню на каждый деньМеню на месяцРецепты завтраковЧто приготовить на обедВсе готовые меню →

Рецепты

Рецепты из курицыРецепты из картошкиБыстрые рецептыУжин за 30 минут

Продукт

Каталог менюПланировщик менюСписки покупокБлог

Компания и поддержка

О проектеТарифыFAQПоддержкаКонтактыУстановить приложениеСотрудничество
Реквизиты и сведения о компанииКонфиденциальностьСоглашениеОфертаРекомендательные технологии edasum.ru
support@edasum.ru

© 2026 ИП Савинов Алексей Олегович, ИНН 780529553535, ОГРН 325784700233363. Сервис планирования питания «Еда с умом». Все права защищены.

Информация в сервисе носит справочный характер и не заменяет консультацию врача или диетолога. Наличие товаров и состав корзины могут отличаться у партнёров.