Салат с киноа, гранатом и фетой
Яркий салат из киноа со свежим шпинатом, зёрнами граната и сыром фета — красивое и полезное блюдо на каждый день.
Приготовление
- 1
Киноа промойте и отварите в подсоленной воде 12–15 минут, остудите.
- 2
Зёрна граната отделите от кожуры.
- 3
Смешайте киноа со шпинатом и зёрнами граната.
- 4
Раскрошите сверху фету.
- 5
Заправьте оливковым маслом и лимонным соком.
Похожие рецепты
Салат с креветками и авокадо
Лёгкий салат с обжаренными креветками, авокадо и свежими листьями — нарядное блюдо, которое готовится за 20 минут.
Салат «Греческий»
Свежие овощи с сыром фета и оливками, заправленные оливковым маслом — летний салат средиземноморской кухни без лишней термической обработки.
Салат с булгуром и фетой
Сытный салат из булгура с сыром фета и свежими овощами — питательное блюдо средиземноморской кухни.
Салат с тунцом и фасолью
Сытный белковый салат из консервированного тунца, фасоли и томатов в средиземноморском стиле — готовится за 15 минут без плиты.
Тёплый салат с киноа и авокадо
Питательный салат из киноа, авокадо и свежих овощей — полноценное растительное блюдо с полным набором аминокислот.
Салат с фасолью, тунцом и яйцом
Сытный белковый салат из фасоли, консервированного тунца и яйца — быстрый обед без плиты.
Комментарии
Войдите, чтобы оставить комментарийПока нет комментариев — будьте первым.