Салат с булгуром и фетой
Сытный салат из булгура с сыром фета и свежими овощами — питательное блюдо средиземноморской кухни.
Приготовление
- 1
Булгур залейте кипятком в пропорции 1:1.5, накройте крышкой на 15–20 минут.
- 2
Огурец и помидор нарежьте кубиком.
- 3
Смешайте остывший булгур с овощами.
- 4
Раскрошите фету и добавьте к салату.
- 5
Заправьте оливковым маслом и лимонным соком.
Похожие рецепты
Салат «Греческий»
Свежие овощи с сыром фета и оливками, заправленные оливковым маслом — летний салат средиземноморской кухни без лишней термической обработки.
Салат с киноа, гранатом и фетой
Яркий салат из киноа со свежим шпинатом, зёрнами граната и сыром фета — красивое и полезное блюдо на каждый день.
Салат с тунцом и фасолью
Сытный белковый салат из консервированного тунца, фасоли и томатов в средиземноморском стиле — готовится за 15 минут без плиты.
Салат с креветками и авокадо
Лёгкий салат с обжаренными креветками, авокадо и свежими листьями — нарядное блюдо, которое готовится за 20 минут.
Салат с фасолью, тунцом и яйцом
Сытный белковый салат из фасоли, консервированного тунца и яйца — быстрый обед без плиты.
Салат «Цезарь» с курицей
Классический цезарь с обжаренной куриной грудкой, хрустящими гренками и пармезаном — сытный салат, который может заменить полноценный обед.
Комментарии
Войдите, чтобы оставить комментарийПока нет комментариев — будьте первым.