Паста с брокколи и чесноком

Паста с брокколи и чесноком

Простая паста с обжаренной брокколи, чесноком и пармезаном — быстрый вегетарианский ужин без сложных техник.

25 мин 4 порц. 478 ккал
Б 16Ж 17У 66

Приготовление

  1. 1

    Отварите пасту в подсоленной воде, за 3 минуты до готовности добавьте в ту же воду соцветия брокколи.

  2. 2

    Слейте воду, оставив полстакана отвара.

  3. 3

    На отдельной сковороде обжарьте чеснок на оливковом масле 1 минуту.

  4. 4

    Добавьте пасту с брокколи, перемешайте, при необходимости разбавьте отваром.

  5. 5

    Посыпьте тёртым пармезаном перед подачей.

Похожие рецепты

Паста с лососем и укропом 0

Паста с лососем и укропом

Спагетти с лососем в сливочном соусе с укропом — праздничная паста с рыбой на каждый день.

30 мин 4 порц. 533 ккал
Паста Альфредо с курицей 0

Паста Альфредо с курицей

Кремовая паста с курицей в сливочно-сырном соусе — американская адаптация итальянской классики.

30 мин 4 порц. 621 ккал
Спагетти с фрикадельками 0

Спагетти с фрикадельками

Классическое итало-американское блюдо — спагетти с говяжьими фрикадельками в томатном соусе.

40 мин 4 порц. 656 ккал
Паста Арабьята 0

Паста Арабьята

Острая паста в томатном соусе с чили и чесноком — простая итальянская классика для любителей острого.

30 мин 4 порц. 438 ккал
Паста с соусом песто 0

Паста с соусом песто

Спагетти с домашним соусом песто из базилика и пармезана — быстрый итальянский ужин без термической обработки соуса.

25 мин 4 порц. 559 ккал
Паста Болоньезе 0

Паста Болоньезе

Спагетти с насыщенным мясным соусом на томатах, моркови и луке — итальянская классика, которую готовят долгим томлением.

60 мин 4 порц. 726 ккал

Комментарии

Пока нет комментариев — будьте первым.