Яичница с авокадо

Яичница с авокадо

Простая яичница с ломтиками авокадо — быстрый завтрак с полезными жирами без лишних усилий.

10 мин 2 порц. 328 ккал
Б 15Ж 27У 8

Приготовление

  1. 1

    Растопите масло на сковороде на среднем огне.

  2. 2

    Аккуратно разбейте яйца, не повредив желтки.

  3. 3

    Жарьте 3–4 минуты до желаемой степени готовности, посолите.

  4. 4

    Авокадо нарежьте дольками и выложите рядом с яичницей.

Похожие рецепты

Тост с авокадо и семечками 0

Тост с авокадо и семечками

Тост с авокадо и жареными семечками подсолнуха — хрустящий и питательный завтрак с высоким содержанием клетчатки.

10 мин 2 порц. 266 ккал
Мюсли с йогуртом и ягодами 0

Мюсли с йогуртом и ягодами

Овсяные хлопья с натуральным йогуртом, клубникой и черникой — завтрак без готовки для утра, когда совсем нет времени.

10 мин 2 порц. 275 ккал
Тост с арахисовой пастой и бананом 0

Тост с арахисовой пастой и бананом

Быстрый сытный тост с арахисовой пастой, бананом и мёдом — сладкий завтрак с высоким содержанием клетчатки за 10 минут.

10 мин 2 порц. 278 ккал
Буррито на завтрак 0

Буррито на завтрак

Сытный завтрак-буррито с яичницей, беконом и сыром в тортилье — удобно взять с собой на работу.

25 мин 3 порц. 505 ккал
Тост с рикоттой и мёдом 0

Тост с рикоттой и мёдом

Простой тост с нежной рикоттой и мёдом — быстрый сладкий завтрак итальянского вдохновения.

10 мин 3 порц. 241 ккал
Фруктовый салат с йогуртом 0

Фруктовый салат с йогуртом

Свежие фрукты с натуральным йогуртом и мёдом — лёгкий завтрак без готовки за 10 минут.

10 мин 2 порц. 243 ккал

Комментарии

Пока нет комментариев — будьте первым.