Фруктовый салат с йогуртом

Name: Фруктовый салат с йогуртом
Total time: 10 min
Yield: 2 порц.
Ingredients: 100 г Яблоки; 1 шт. Банан; 1 шт. Апельсин; 300 г Йогурт натуральный; 1 ст. л. Мёд

Свежие фрукты с натуральным йогуртом и мёдом — лёгкий завтрак без готовки за 10 минут.

10 мин 2 порц. 243 ккал

Б 9Ж 5У 40

Приготовление

1
Яблоко и банан нарежьте кубиком, апельсин очистите и нарежьте кубиком.
2
Смешайте фрукты с йогуртом.
3
Полейте мёдом перед подачей.

Похожие рецепты

Тост с авокадо и семечками

Тост с авокадо и жареными семечками подсолнуха — хрустящий и питательный завтрак с высоким содержанием клетчатки.

10 мин 2 порц. 266 ккал

Мюсли с йогуртом и ягодами

Овсяные хлопья с натуральным йогуртом, клубникой и черникой — завтрак без готовки для утра, когда совсем нет времени.

10 мин 2 порц. 275 ккал

Тост с арахисовой пастой и бананом

Быстрый сытный тост с арахисовой пастой, бананом и мёдом — сладкий завтрак с высоким содержанием клетчатки за 10 минут.

10 мин 2 порц. 278 ккал

Буррито на завтрак

Сытный завтрак-буррито с яичницей, беконом и сыром в тортилье — удобно взять с собой на работу.

25 мин 3 порц. 505 ккал

Тост с рикоттой и мёдом

Простой тост с нежной рикоттой и мёдом — быстрый сладкий завтрак итальянского вдохновения.

10 мин 3 порц. 241 ккал

Тост с яйцом и шпинатом

Тост с яйцом и обжаренным шпинатом — быстрый сытный завтрак с высоким содержанием железа.

10 мин 2 порц. 227 ккал