Свежевыжатый апельсиновый сок

Свежевыжатый апельсиновый сок

Классический свежевыжатый апельсиновый сок — бодрящий витаминный напиток на завтрак без добавленного сахара.

10 мин 2 порц. 141 ккал
Б 3Ж 0У 36

Приготовление

  1. 1

    Апельсины разрежьте пополам.

  2. 2

    Выжмите сок с помощью соковыжималки или вручную.

  3. 3

    При желании процедите через сито от мякоти.

  4. 4

    Подавайте охлаждённым.

Похожие рецепты

Протеиновый ягодный смузи 0

Протеиновый ягодный смузи

Сытный смузи из творога и ягод — полезный перекус с высоким содержанием белка после тренировки.

10 мин 2 порц. 234 ккал
Зелёный смузи с киви 0

Зелёный смузи с киви

Освежающий зелёный смузи из шпината, киви, банана и яблока — полезный напиток с высоким содержанием клетчатки.

10 мин 2 порц. 140 ккал
Смузи с авокадо и шпинатом 0

Смузи с авокадо и шпинатом

Питательный зелёный смузи из авокадо и шпината на молоке — сытный завтрак или перекус с полезными жирами.

10 мин 2 порц. 289 ккал
Творожно-банановый смузи для детей 0

Творожно-банановый смузи для детей

Питательный смузи из творога и банана — полезный перекус или завтрак для детей без добавленного сахара.

10 мин 2 порц. 228 ккал
Смузи манго-банан 0

Смузи манго-банан

Тропический смузи из манго и банана на молоке — яркий и сытный напиток на завтрак.

10 мин 2 порц. 223 ккал
Клубничный молочный коктейль 0

Клубничный молочный коктейль

Освежающий молочный коктейль с клубникой — быстрый летний напиток, который любят дети.

10 мин 2 порц. 194 ккал

Комментарии

Пока нет комментариев — будьте первым.