Рыба, тушёная с овощами
Минтай, тушённый с морковью, луком и томатами, — бюджетное и лёгкое блюдо для повседневного обеда.
Приготовление
- 1
Морковь натрите на тёрке, лук нарежьте полукольцами.
- 2
Обжарьте лук и морковь на масле 5 минут.
- 3
Помидоры нарежьте и добавьте к овощам, потушите 5 минут.
- 4
Выложите рыбу поверх овощей, посолите.
- 5
Тушите под крышкой на слабом огне 20 минут до готовности рыбы.
Похожие рецепты
Перец, фаршированный мясом и рисом
Классические фаршированные перцы с говяжьим фаршем и рисом в сметанно-томатном соусе — семейный ужин на каждый день.
Кролик по-охотничьи
Тушёный кролик с грибами и томатами по охотничьему рецепту — нежное диетическое мясо в густом соусе.
Плов с курицей и черносливом
Ароматный плов с курицей и черносливом — сладковато-пряный вариант классического блюда.
Куриные тефтели в томатном соусе
Нежные тефтели из куриного фарша в томатном соусе — лёгкое диетическое блюдо для повседневного ужина.
Кролик, тушённый в сметане
Нежное диетическое мясо кролика, тушённое со сметаной и грибами, — деликатесное блюдо для особого случая.
Свинина, тушённая с капустой
Сытное тушёное блюдо из свинины и капусты с морковью — согревающий ужин на каждый день.
Комментарии
Войдите, чтобы оставить комментарийПока нет комментариев — будьте первым.