Куриная грудка гриль с овощами
Простая куриная грудка на гриле с кабачком и перцем — диетический ужин с высоким содержанием белка.
Приготовление
- 1
Куриную грудку разрежьте вдоль на плоские пласты для равномерной прожарки, посолите и сбрызните лимонным соком.
- 2
Кабачок и перец нарежьте крупными кольцами.
- 3
Разогрейте гриль-сковороду, смажьте маслом.
- 4
Обжарьте курицу по 5–6 минут с каждой стороны до готовности.
- 5
Овощи обжарьте на той же сковороде по 3–4 минуты с каждой стороны.
Похожие рецепты
Куриное бедро терияки на гриле
Куриное бедро, замаринованное в соусе терияки и обжаренное до карамельной корочки, — простой ужин с ярким азиатским вкусом.
Крылышки барбекю
Запечённые куриные крылышки в медово-барбекю глазури — популярная закуска для компании и пикника.
Крылышки в медово-горчичном соусе
Запечённые куриные крылышки в липкой медово-горчичной глазури — популярная закуска к столу или на пикник.
Люля-кебаб
Сочные колбаски из рубленой баранины со специями, обжаренные на шпажках, — классика кавказской кухни.
Куриные шашлычки в кефире
Сочные куриные шашлычки, замаринованные в кефире с луком и паприкой, — нежное мясо с мягким кисломолочным вкусом.
Куриные шашлычки на шпажках
Маринованные кусочки куриного бедра с болгарским перцем на шпажках — блюдо для гриля или духовки без похода на природу.
Комментарии
Войдите, чтобы оставить комментарийПока нет комментариев — будьте первым.