Айран с мятой

Айран с мятой

Освежающий кисломолочный напиток на основе кефира с мятой — традиционный летний напиток кавказской кухни.

5 мин 2 порц. 136 ккал
Б 8Ж 6У 11

Приготовление

  1. 1

    Кефир взбейте в блендере с холодной водой (150 мл) до лёгкой пены.

  2. 2

    Добавьте мелко нарезанные листья мяты.

  3. 3

    Посолите по вкусу, ещё раз перемешайте.

  4. 4

    Подавайте охлаждённым со льдом.

Похожие рецепты

Вишнёво-яблочный компот 0

Вишнёво-яблочный компот

Сезонный компот из вишни и яблок — освежающий напиток без консервантов.

20 мин 4 порц. 113 ккал
Клубничный молочный коктейль 0

Клубничный молочный коктейль

Освежающий молочный коктейль с клубникой — быстрый летний напиток, который любят дети.

10 мин 2 порц. 194 ккал
Имбирный лимонад 0

Имбирный лимонад

Острый и освежающий домашний лимонад с имбирём и мёдом — бодрящий летний напиток.

15 мин 4 порц. 74 ккал
Смузи манго-кокос 0

Смузи манго-кокос

Тропический смузи из манго и кокосового молока с мёдом — освежающий летний напиток с кремовой текстурой.

10 мин 2 порц. 439 ккал
Смузи манго-банан 0

Смузи манго-банан

Тропический смузи из манго и банана на молоке — яркий и сытный напиток на завтрак.

10 мин 2 порц. 223 ккал
Айран 0

Айран

Освежающий кисломолочный напиток на основе кефира — простая альтернатива газировке в жару.

5 мин 2 порц. 133 ккал

Комментарии

Пока нет комментариев — будьте первым.