Суп-пюре из зелёного горошка

Суп-пюре из зелёного горошка

Нежный ярко-зелёный крем-суп из зелёного горошка — быстрый летний обед с лёгким сладковатым вкусом.

35 мин 4 порц. 189 ккал
Б 7Ж 10У 19

Приготовление

  1. 1

    Лук обжарьте на масле 3 минуты.

  2. 2

    Добавьте нарезанный картофель, залейте водой, чтобы покрыла овощи, варите 12 минут.

  3. 3

    Добавьте горошек, варите ещё 5 минут.

  4. 4

    Пробейте погружным блендером до однородности.

  5. 5

    Влейте сливки, посолите и прогрейте ещё 2 минуты.

Похожие рецепты

Свекольник холодный 0

Свекольник холодный

Освежающий холодный суп на кефире со свёклой, огурцом и яйцом — летнее блюдо, которое подают охлаждённым.

30 мин 4 порц. 172 ккал
Суп-пюре из кабачков 0

Суп-пюре из кабачков

Лёгкий летний крем-суп из кабачков — низкокалорийный обед из сезонных овощей.

35 мин 4 порц. 137 ккал
Окрошка на кефире 0

Окрошка на кефире

Освежающий холодный суп на кефире с овощами и ветчиной — летнее блюдо русской кухни, которое едят охлаждённым.

30 мин 5 порц. 253 ккал
Гаспачо 1

Гаспачо

Холодный испанский суп из свежих томатов и овощей — освежающее летнее блюдо, которое подают охлаждённым в жару.

20 мин 4 порц. 192 ккал
Солянка мясная 0

Солянка мясная

Наваристый русский суп на нескольких видах мяса с солёными огурцами и оливками — острый и кислый вкус в одной тарелке.

60 мин 5 порц. 298 ккал
Крем-суп из цветной капусты 0

Крем-суп из цветной капусты

Нежный крем-суп из цветной капусты со сливками — лёгкий согревающий обед без лишних калорий.

35 мин 4 порц. 151 ккал

Комментарии

Пока нет комментариев — будьте первым.