Буррито-боул с курицей

Буррито-боул с курицей

Мексиканский боул с рисом, курицей, фасолью и авокадо без тортильи — удобный формат сытного обеда в одной тарелке.

25 мин 3 порц. 678 ккал
Б 46Ж 22У 72

Приготовление

  1. 1

    Рис отварите до готовности.

  2. 2

    Куриную грудку посолите и обжарьте до готовности, 7–8 минут, нарежьте кубиком.

  3. 3

    Фасоль и кукурузу слейте от жидкости, помидор и авокадо нарежьте кубиком.

  4. 4

    Разложите по тарелкам рис, курицу, фасоль, кукурузу, помидор и авокадо.

  5. 5

    Посыпьте тёртым сыром и выложите ложку сметаны сверху.

Похожие рецепты

Буррито с курицей и рисом 0

Буррито с курицей и рисом

Сытный мексиканский буррито с курицей, рисом, фасолью и сыром — плотно завёрнутый обед или ужин на одну руку.

30 мин 3 порц. 706 ккал
Сэндвич с хумусом и овощами 0

Сэндвич с хумусом и овощами

Пита с домашним хумусом, огурцом и помидором — сытный растительный обед без готовки на плите.

15 мин 2 порц. 402 ккал
Салат «Цезарь» с курицей 0

Салат «Цезарь» с курицей

Классический цезарь с обжаренной куриной грудкой, хрустящими гренками и пармезаном — сытный салат, который может заменить полноценный обед.

25 мин 2 порц. 504 ккал
Куриная кесадилья 0

Куриная кесадилья

Хрустящая тортилья с курицей и расплавленным сыром — быстрый мексиканский перекус или лёгкий ужин.

15 мин 2 порц. 499 ккал
Тако с говядиной 0

Тако с говядиной

Мексиканские тако с обжаренным говяжьим фаршем, сыром и свежими овощами — уличная еда, которую легко собрать дома.

35 мин 4 порц. 671 ккал
Фахитас с курицей 0

Фахитас с курицей

Куриные полоски с болгарским перцем и луком в мексиканских специях, поданные с тортильями, — интерактивное блюдо для стола.

35 мин 4 порц. 459 ккал

Комментарии

Пока нет комментариев — будьте первым.